Posts

Showing posts with the label Info Diabetes

7 Jus Yang Efektif Menurunkan Gula Darah

Image
7 Jus Yang Efektif Menurunkan Gula Darah – Seperti diketahui bahwa penyebab utama seseorang terkena penyakit diabetes atau kencing manis tentu saja tingginya kadar gula dalam darah. Tingginya kadar gula tersebut disebabkan ketidakmampuan tubuh menghasilkan insulin. Dan jika tidak segera diturunkan kadar gula tersebut, bisa menimbulkan komplikasi lain. Bahkan bisa menimbulkan kematian. Diet atau pola makan yang tepat sangat penting dilakukan sehingga kadar gula tidak mudah naik atau setidaknya tetap seimbang. Agar tidak terkena diabetes, ketika kadar gula mulai naik ada baiknya untuk segera menurunkannya. baca juga : obat diabetes alami

Salah satu cara untuk menurunkannya dengan mengonsumsi jus buah atau sayur yang tepat. Berikut ini 7 Jus Yang Efektif Menurunkan Gula Darah yaitu :

1. Jus Pare. Pare memang memiliki rasa yang pahit. Namun di balik rasa pahit tersebut memiliki banyak khasiat yaitu mampu menurunkan kadar kolesterol. Selain itu juga mampu meningkatkan resistensi insulin. …

Minum Kopi Mampu Tekan Risiko Terkena Diabetes

Image
Minum Kopi Mampu Tekan Risiko Terkena Diabetes bisa jadi belum semua orang mengetahuinya. Kopi merupakan salah satu jenis minuman yang memiliki banyak penggemar. Aromanya yang khas menyegarkan sering menjadikannya sebagai minuman saat pagi ketika sarapan dan malam hari menemani menonton tv atau teman saat harus begadang karena menyelesaikan pekerjaan. Meskipun banyak orang yang menyukainya, namun belum semua orang mengetahui peranan kopi untuk membantu mencegah mengalami diabetes. Mengutip dari merdeka.com disebutkan berdasarkan penelitian dari Harvard School of Public Health dikatakan mengonsumsi segelas kopi setiap hari mampu menurunkan risiko terkena diabetes. Tentu bagi Anda penggemar kopi, hal ini tentu akan semakin membuat Anda suka menyeruputnya setiap hari.

Penelitian tersebut dilakukan terhadap 123.000 orang dewasa dan dilakukan selama 1986 hingga 2006 dan 1991 sampai 2007. Hasil penelitian tersebut menemukan dimana orang yang mengonsumsumsi kopi segelas setiap hari selama em…